透析前体重67.1kg、ドライより+2.6kg
前回より+2.1kg／+3.2％、
設定2.2+0.6kg、透析後体重64.7kg
透析は無事。
体重変化は先週の傾向とほぼ同じ。
今日の終わりにドライウエイトよりマイナスにはならなかった。
月曜の血液検査の結果をもらった。
数値に大きな変化はなかった。
リンが高めだったが、これまでの経過からすると
大きな変化ではなかった。
透析の始まりにいつも約1時間は眠るようにしていたが
今日はそれが30分ほどになってしまい、
終了間際に睡魔が襲った。
テレビ番組の内容が飛んでしまった。
お弁当は、
焼き魚、野菜の付け合わせ、オクラとえのき、
春雨サラダ、春巻き、オレンジ。
透析前体重67.4kg、ドライより+2.9kg、
前回より+1.5kg／2.3％、
設定2.2+0.6kg、透析後体重65.0kg
透析は無事。
背中もあまりチリチリしなかった。
透析も落ち着いてできた。
体重増加が比較的抑えられたので、
透析後は仮想ドライウェイトの65kgまで除水できた。
今日はキリンカップサッカー、チリ戦だった。
日本チームには久々に面白い試合だった。
南米予選3位のチームに4-0で勝ったのだ。
ゴールシュートはとても見応えがあった。
この調子で日本のワールドカップ予選通過を
期待しよう。
お弁当は、
酢豚、ふき煮、白菜の一夜漬け、
天ぷら（さかな、インゲン）パイナップル
透析前体重68.2kg、ドライより+3.7kg
設定2.2+0.6kg、透析後体重65.9kg
透析は無事。
相変わらず背中が暑くなると、チリチリと痛みの前兆があった。
でも大事になることはなかった。
体重増加はまた多め。
ここ2週間は月曜の透析前が68kg越え。
金曜日の透析後体重に対して増加率5.2％
気になったので書籍を確認したら、
中二日で5％以内、中1日で3％以内の増加率が
予後を良くするようだ。
長くいきたければ、平均で3％台が宜しいようです。
先週の水曜から金曜の増加率は2.7％
数値的にはまあまあかな。
ホッとした。
透析前体重67.1kg、ドライより+2.6kg
設定2.2+0.6kg、透析後体重64.8kg
透析は無事。
背中の暑くなるのは水曜と同じくらい。
左腕の痛みはあるような無いような。
体重はドライウェイトに結構近づいた。
マイナスにはならないが、上出来だ。
お弁当は
オムレツ、焼肉、ロールキャベツ、
大根サラダ、コンニャクエノキだけ
オレンジ
透析前体重67.6kg、ドライより+3.1kg
設定2.2+0.6kg、透析後体重65.3kg
透析は無事。
今日も背中が熱くなるとチクチク痛痒くなった。
なんとか体位を変えたりして誤魔化した。
昼間、シャントのある左腕の内側が痛かったので、
透析の前に先生に診てもらったので
スタートが少々遅くなった。
痛みは透析中はほぼ感じなかった。
それよりも背中が痛痒くなると落ち着かなくなる。
体位を変えたり、背中を掻いたり。
それでも眠気が出て、今日はうつらうつらしていた。
テレビ番組の内容がよく思い出せない。
背中のチクチクは、今週気候が暑くなり
外出の時によく感じる。
身体が熱くなってくると痛痒くなってくるのだ。
日陰に逃げたり、涼しい所に避難して
じっとして引けるのを待つ。
お弁当は、
豆腐ハンバーグ、タケノコ、唐揚げ、
ニンジンサラダ、お浸し、オレンジ。
透析前体重68.0kg、ドライより+3.5kg
設定2.2+0.6kg、透析後体重65.7kg
透析は無事。
背中が少し暑くなるような感じがあったので、
ベッドの上で身体を移動して、冷やしたりした。
今日の体重増加は先週の月曜よりは抑えられたが、
多めである。
今週末へ向けてどれくらいコントロールできるだろうか。
世間では新型インフルエンザの発症が拡がっている。
海外で発症が拡がっていた黄金週間を無防備に
過ごしたつけが回ってきたような気がする。
勝谷さんの受け売りだけど。
海外渡航者の空港での検疫をすり抜けた保菌者が
日本中にいるはずなので、日本中に拡がると思う。
私も今朝からマスクを付けて出勤した。
血液透析をしている身では、普通の人より発症時のリスクが高い。
電車の中ではマスクをしている人はほとんど居なかった。
今日はニュースで発症者人数の拡大が報じられているから、
明日は多くなるだろう。
透析前体重67.3kg、ドライより+2.8kg
設定2.2+0.6kg、透析後体重65.0kg
透析は最後にちょっと足が攣った。
脚が少し痺れたので、後どれくらいか
ナースに聞いたら、残り5分だったので、
終わってもらうことにした。
膝裏が痛くなったが大事には至らず、
少し休んで更衣室に引き上げた。
今日の透析後の体重が、仮想ドライウエイトだ。
65kg。今日は64.5kgには戻りませんでした。
今週初めがドーンと増加したから、無理な話でした。
それでもあまり神経質にはならないことにしよう。
月曜の血液検査の結果が出ていた。
数値的には大きな変化はなく、安定していた。
お弁当は、
鯖のてんぷら、ソーメンサラダ、レンコンのきんぴら、
なす味噌、カリフラワーピクルス、オレンジ。
透析前体重67.9kg、ドライより+3.4kg
設定2.2+0.6kg、透析後体重65.5kg
透析は無事。
体重増加が思ったより多く、ちょっとびっくり。
ドライウェイトには程遠い。
透析後でもまだ1kg超過だ。
体重が増えすぎたからと言って、
除水量設定で無理をすると、透析途中で具合が悪くなるので
設定値はぐっと我慢して、いつも通りとした。
次の金曜も劇的に体重が減る訳でもないので、
しばらくこのくらいの体重ペースだろう。
周期的に訪れる（？）としたら、ぐっとこらえて、
時が来るのを待とう。
お弁当は
親子煮、糸コン煮、アスパラとコーン炒め、
しゃけのピカタ、オレンジ
透析前体重68.4㎏、ドライより+3.9㎏
設定2.2+0.6㎏、透析後体重65.9㎏
透析は無事。
この週末は暴飲暴食が過ぎた。
土曜日はラーメンと餃子、
日曜日はMacのハンバーガーに、
映画見ながらポップコーン。
体重も増えて、透析前の血圧は190もあった。
この体重増加は1ヶ月に一度くる。
4月の初めにも68kg台が出ていた。
先週末、旅行透析の話を書いたばかりなのに、
全くなっていない。
体重コントロールは難しい。
自己制御のことだから、人のせいにはできない。
あーあ。
今日のお弁当は、
肉野菜炒め風、大学芋、揚げ出し豆腐、
いかげそ旨煮かけブロッコリ、白菜ツナのおひたし
オレンジ。
（ここのお弁当は意外とおいしい。いつも完食だ）
透析前体重67.1㎏、ドライより+2.6㎏
設定2.2+0.6㎏、透析後体重64.7㎏
透析は無事。
一時、背中が熱くなったので横向きになった。
そしたら少しの間、眠ってしまったようだった。
テレビ番組の内容が変わっていた。
体重コントロールが不出来だった。
透析前体重が水曜日とほぼ同じ。
除水量設定を無理せずにしたので、
透析後体重もドライにはならなかった。
昨日の夕飯で少々食べ過ぎたように思う。
透析を始めて、6年目。
旅行透析を受けて、遠い所に旅行に行きたいと
思うこの頃。
それにはまず、旅行先での透析で不調が起きないように
体重コントロールを確実にして、
除水量設定を多くせずにすることだと思う。
でもこの今の仕方ではダメなような気がする。
お弁当は、
鯖の竜田揚げ、肉と青梗菜炒め、ナムル、
ポテトサラダ、ガンモ煮、オレンジ。
透析前体重67.2㎏、ドライより+2.7㎏
設定2.2+0.6㎏、透析後体重64.8㎏
透析は無事。
背中がなんとなく熱くなったので、
横向きになったりしていたが、
問題なかった。
体重コントロールは少々不出来で、
週半ばで67㎏を超えてしまった。
それでも除水が設定よりまたしても0.2㎏
多くなったので、結果的にはほぼドライウェイトに
なっていると納得している。
連休はやはり遠出をせず。
昨日は一人で「グラン・トリノ」という
クリント・イーストウッド主演の映画を見てきた。
ラストシーンには正直、驚いてしまった。
こんなことが出来るだろうか。
映画としては静かな落ち着いた物語だった。
お弁当は今日も持参。
蒸しタラ、五目豆、ひじき、オレンジ。
透析前体重67.5㎏、ドライより+3.0㎏
設定2.2+0.6㎏、透析後体重65.1㎏
透析は無事。
体重増加もそこそこ抑えられ、除水量も
並みの月曜日くらいとなった。
少し脚が痒くなったりして、
変な姿勢になったので、痙攣を心配したが、
問題なかった。
この黄金週間の高速道路の渋滞は
予想以上だったに違いない。
ＥＴＣを付けてれば、料金が大都市以外はどんだけ走っても
1000円になる政策で、皆自動車で出かけたようだ。
私も田舎の静岡に行くのに、新幹線で出かけるより
断然安くなる。
東名高速も随分長い渋滞が出ていたようなので、
この休みには出かけないが。
それでも黄金週間最終日になれば日帰りで出かけても
渋滞が発生しないような気がする。
帰りの渋滞のピークは1日前のようなので。
今日のお弁当は持参。
筍ごはん、シューマイ、茄子炒め
レタスサラダ、オレンジ。
透析前体重66.6㎏、ドライ量+2.1㎏
設定2.1+0.6㎏、透析後体重64.3㎏
透析は無事。
水曜は終了間近に具合が悪くなったので、
警戒していたが、セーフだった。
終了後体重もドライより-0.2㎏となった。
週末に順調にドライウェイトに戻すことができた。
今日から私も黄金週間に入った。
入ったところで、遠出すると渋滞に巻き込まれるから
この休みは例年、お出かけの計画は立てていない。
せいぜい近場でおいしい食事をすることくらいでしょうか。
それに透析はレギュラーであるから、
長期の休みでも長い休みのような気はしない。
今日のお弁当は
鶏唐あんかけ、白菜のおひたし、煮カボチャ、
なす味噌和え、魚肉ボール、オレンジ
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